Далеч от очите, далеч от ума
Какво да се прави?
На първо място трябва да се запитаме два важни въпроса. От това, което ние бихме искали да се отърват от и бих искал да напусне? И, за да направите това, психолозите препоръчват, в този ред, или по пътя към нов живот трябва да се препънат по купчина боклук, който ще ви забави и не позволявайте да расте.
С чист лист
Тук той дойде rodimenky, тази нова година - това е време, за да се запишете за фитнес, за да научите няколко чужди езика, отидете на пустинен остров, а след това просто не е известно да направи нищо, само за да не изглежда като предишния си живот. И все пак, и той се е променило, е желателно да се напълно.
Какво да се прави?
Чисто лист - тя може да бъде нещо лошо, но човекът е така съставена, че е много трудно да се направи, без подкрепа. Разработване на ново качество, разбира се, е необходимо, но не искате да вземете със себе си нещо от предишната година? Специалистите съветват да изберете 3-4 основно качество или от вида дейност, която ви харесва и носи удоволствие. Комуникация с минали навици ще ви помогне да се избегне стреса от твърде драстична промяна.
Искам, искам, искам
Ако попитате всеки човек въпрос, но това, което липсва, за да бъде щастлив, а след това, най-вероятно след конвулсивно мислене той ще раздаде куп абстрактни желания, често нямат нищо общо с реалността. И това много по-вероятно, че всички тези "списък с желания" е не би било за него да наистина съкровените отношение на хармония и щастие.
Какво да се прави?
Има специална техника желания. Първо, човек трябва да се мисли за това, което не му позволява да се постигне мечтата си, и второ, който той може да помогне с това? Освен това, този "магьосник" не трябва да бъде истински човек - достатъчно, за да излезе с герой, който причинява вкуса си, и си представете какво щеше да направи вместо вас. За по-голяма прецизност психолози препоръчват да му напише писмо, в което е възможно да се формулират конкретни цели.
Кажи ми кой си ти и аз ще ти кажа кой ти е приятел
Какво да се прави?
Само глобални цели
За да се доведе до строги неговите изисквания и да не се правят никакви отстъпки, докато стигнете до желаната - този грях почти всеки, който няма да се промени живота ти. Въпреки това, този подход е по-вероятно да доведе до емоционално изтощение, не удовлетворение. И това, между другото, е много по-сериозен просто "Коледа депресия."
Какво да се прави?
Стегни се, парцал!
Просто така се случи, че ние хвалят себе си не само приета, но като цяло се смята за срамно. Но сдържаност по отношение на себе си се възприема като норма, както и за добра причина. В крайна сметка, който трябва да ни мотивира, тъй като ние не сме фаворити?
Какво да се прави?
Това правило е тясно свързан с предишния. Важно е не само да споделят пътя на няколко крачки, но всеки път, за да се насърчава за конкретно постижение. И след като веднъж!
Не казвайте на никого
Една често срещана грешка - е да се запази в тайна. Подобно, изведнъж не работи, просто се смеят всичките си идеи. Е, и след това тя започва вечната борба между "трябва" и "мързелив" и има вече една крачка от провал и отхвърляне на всички инициативи.
Какво да се прави?
Шумно изразят цели. Нищо чудно, че наскоро се състоя flashmob Vkontakte # VNovomGoduYaObeschayu където всички потребители са щастливи да споделят своите мечти и желания. В крайна сметка, ще има допълнителна мотивация, за да не се откаже и да се премести в правилната посока.
Оставям ви да
Нова година с нова работа - това е също един от най-честите опити за промяна на живота им. Е, кой друг е виновен за своите нещастия, ако не и главните и досадни колеги? И наистина интересно нещо, което е възможно да не всички се хвалят. Време е да се стреля от бедрото!
Какво да се прави?
семейни въпроси
В продължение на предишната тема. Обиди, нарушения и пропуски при делата на любовта, които ние така внимателно трупат цяла година, обикновено водят до сериозни конфликти, и там не е празнична коледна атмосфера не е в състояние да изгладят ситуацията. И когато всичко това е също наслагва върху решението да се започне нов живот ...
Какво да се прави?
Отново, психолози казват, че просто да тече от някой, не можеш. Хората, за съжаление, рядко са в състояние да си представите, които те наистина се нуждаят. И разбирам това е възможно само с времето. Ето защо, ако сте решили да горят мостовете, а след това най-малко би трябвало отидат само за най-много "сродна душа", както сълзливо да звучи.
Татуировка: бие или не, за да победи?
И накрая, може би най-прост начин да промените живота си, която някога дойде в главата на всеки дръзнал да се промени. И ако не сте попълнили татуировка или прикритие в светъл цвят?
Какво да се прави?
И тук казват психолозите единодушно "да". За да се промени малко стила си, или да се направи фундаментални промени - всеки си решение, експертите твърдят, че ще се възползват само. Така че не се отлага за утре това, което може да пише днес! И изпраща в един нов живот.
Свързани статии