Подготовка на прост плодова салата за деца
Всяка майка си мисли, детето й се нуждае от здрав и здравословна храна. По-голямо желание от страна на родителите на деца, яли с голямо удоволствие, а не с убеждението, викове и капризи. И, ако първото и второто Курсовете са често децата се хранят с неохота, десертите в специалния си чест. Ето защо, преди задачата на майката, за да се хранят колкото е възможно повече полезен десерт.
Добър страхотна плодова салата може да бъде отлично допълнение към основните храни децата. Има много рецепти за салати, но не всички майки знаят кои от тях са от полза за децата, както и да предприемат каквито и по-добре да се въздържа. Ето защо ние предлагаме на родителите, за да се запознаете с нашата селекция от рецепти, които се изчисляват върху тялото на детето.
Плодова салата с кисело мляко
Ние предлагаме да се готви една от най-сложните не салати - плодове с кисело мляко. Процесът на подготовка на салата няма да ви причини някакви трудности. Към списъка на зеленчуци не се свързват даден тук, при желание може тя може да бъде по-различно. Но има и такива продукти в общ вариант на рецептата:
- Банан - 1 бр;
- Apple - 1 бр;
- Pear - 1 бр;
- Кисело мляко (който и да е, по ваша преценка) - се 2 супени лъжици.
Така че, започнете с това, че плодове кора и се нарязва на малки кубчета, а след това ги прехвърлят в дълбока купа, а след сезон с подготвени кисело мляко и разбъркайте добре. Не веднага доведе до масата, да не се допуска плодови сокове. За да направите това, оставете салатата на страната за около една минута. Само преди изготвянето на настоящия салата не трябва да бъде, както в този случай, той бързо губи всички свои полезни свойства и вкус.
Салата с ананас
Салата с ананас наистина обичам децата си. В края на краищата, той необичайно вкусна и невероятно полезен и оригинален външния си вид, ще ви обичам малко деликатеси. И всичко това заради способността за салата бъде кух половин ананас. За тази салата се нуждаете от следните продукти:
- Ананас, за предпочитане среден размер - 1 бр;
- Банан - 2 бр;
- Apple, за предпочитане червен - 1 бр;
- Голям портокал - 1 бр;
- Киви - 3 бр;
- Кисело мляко такива, но за предпочитане без мазнини;
- Орехите - 5 бр.
Първо, вие трябва да подготви контейнер за салата. Можете да го подготвят от половинките на ананас лесно. За да направите това, вземете ананас, визуално го разделим на две половини и нарязани по средата. Сега би трябвало да има две еднакви половини. След това извадете месото от двете половини. По времето на празните половини на ананас остави настрана и месата фино котлет. С остър нож се отстранява киви кора. Бананите също са чисти. Тогава банани и киви, нарязани на тънки филийки. Останалите плодове кората и нарязани на кубчета. Kernel орех значително котлет, за неговите фракции приличат на трохи. Когато всичко е направено, се смесват в купа, всички плодове с кисело мляко и след това много спретнато изложени в "купата" на ананаса. Топ поръсете плодове гайка троха. И по този начин служи на младите чревоугодници!
Детски салата с ананас
- Голяма червена ябълка - 1 бр;
- Orange средата - един компютър;
- Голям банан - 1 бр;
- Ананас със среден размер - един компютър;
- Грозде - 200 грама;
- Apple изяснени сок - 150 грама.
Салата с грейпфрут
Не се притеснявайте, че вкусът на грейпфрут не може да се насладите на децата си. Ние използваме само корите на грейпфрут. От него ще подготви салата. За тази салата е необходимо да се вземат следните продукти:
- Грейпфрут, за предпочитане голям размер - 1 единица;
- Apple, голям и желателно зелен цвят - 1 бр;
- Киви среден размер - 2 бр;
- Мандарини голям размер - 2 бр;
- Грозде са малки - 100 грама;
- Белени орехи - 5 бр;
- Мед - 3 супени лъжици. Ако детето е много малък, на мястото на меда в киселото мляко.
Първо подготви контейнера, което ще наложи салата. За да направите това, нарязани начина, по който "Кинкс" грейпфрут половини и внимателно извадете месестата. Правете това внимателно, така че да не се наруши формата на "салата чаши". Полученият чист за известно време половина. Кори от плодове и нарязани на малки кубчета. Ако имате грозде със семки, първо да ги изтриете. От грозде са малки, че не е необходимо да се смила. Когато всичките плодове ще бъдат отрязани, залейте салатата със мед и място на хладно място. Един час ще бъде достатъчно, за да плодове, накиснати в мед. Когато необходимото време ще мине и салата, напоена, сложи го в "купа за салата" от грейпфрут на върха на салата се поръсва с нарязани орехи.
Детски плодова салата "набързо"
Тази салата е добре, защото това изисква много малко време за подготовка. Това го прави лесно и бързо. Ще се нуждаете от следните продукти:
- Банан - 1 бр;
- Apple със среден размер - 1 бр;
- Pear - 1 бр;
- Киви - 1 бр;
- Сметана.
Този списък на плодове е много приблизителна. За тази рецепта, можете да вземете всеки друг плод. Само сметана е основният компонент. Така че ясно всички плодове кора и ги нарежете на кубчета малък размер. След това поставете в купа и се покрива отгоре с дебел слой от сметана. Така, че кремът е превърнал буйни "шапка". Разбъркайте това не е необходимо, тъй като децата обичат да ядат сметана.
Свързани статии