Диетата на едно дете е много по-различно от това, което ядат възрастните, но много деца гледат към ястията, които са изядени от родителите си вдигат врява за нещо подобно, а не обичайните каша или супа.
В този случай, майките трябва да преминат, за да свърши работа и да се подготвят за своите деца, възрастни курсове, адаптирани към детската храна. Тя е в това ястие е лесно бебе задушени зеленчуци с тиквички и пиле, рецептата, която ние искаме да споделим с вас по-долу.
- средни картофи - 3-4 парчета;
- моркови средни - 1 бр;
- лук средни - 1/2 лук;
- пилешки гърди - 200 грама;
- тиквички малки - 1 брой;
- доматено пюре - 1 супена лъжица;
- сол;
- пресни или сушени копър.
Детски задушени зеленчуци с пиле - рецепта със снимка:
1 етап. Нека започнем с картофите, които ние обикновено се почистват, измиват се и се нарязва на малки парченца. След това сложи картофите в саксия, я напълнете с вода, така че да се една трета от съда, и да изпрати яхния.
Етап 2. След картофите, да вземе пилешки гърди, промива се, отрязани всички излишък и се нарязва на малки парченца. Кораб пиле с картофи, изчакайте, докато всичко се да заври, и внимателно извадете от повърхността на пяната на водата кипеше.
Етап 3. Следваща ние се нуждаем от моркови. Неговата чиста, измити и нарязани на не много тънки кръгчета. Сложете морковите в тенджера с картофи и пиле.
Етап 4. След това вземете лук, го почистите от крушките плявата и да се чифтосват, нарязани на сравнително големи парчета от един и същ. Лукът също да изпращат в тенджера.
Етап 5. Young скуош, с по-незрели семена, измити, обелени и нарязани на кубчета. Ние изпращаме в тенджера.
Етап 6. Освен това като към детската задушени зеленчуци една супена лъжица доматено пюре естествен и добре смесени. Също доматено пюре може да се замени с естествен доматен сок или пресни домати, за това те трябва да бъдат предварително залейте с вряла вода, извадете им кора и нарежете с нож, но ние спазим яхнии през зимата, така че пресни домати не сме имали, е трябвало да се използва доматен поставете.
7 етап. След това, ние сол яхния и добавете сушени или пресен копър и се готви, докато омекне за един час.
Детски задушени зеленчуци с тиквички и пиле - това е всичко! Бон апети!
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!