Фиброкистозна болест на гърдата - не е просто болест, която изисква дългосрочна цялостна лечение под наблюдението на специалист.
Колкото по-скоро на пациента, за да отидеш на лекар, толкова по-скоро възстановяването.
Режимът на лечение включва не само лекарства, но и промени начина на живот. Особено внимание следва да се обърне на диета.
Полезни продукти ще поддържат тялото, вреден потенциал да изострят проблема и ще допринесе за по-тежка форма на мастит.
Особености и видове заболявания
Фиброциститно заболяване на гърдата може да бъде дифузно. комбиниране на множество малки кисти и уплътнения в едната гърда. По-рядко срещани възловата форма, те са по-чести при кистозна мастит.
Когато голям брой тумори на гърдата може да променя формата си при кожни туберкули на ясно видими, понякога се появяват на стрии гърдата (ленти).
При откриване на малки движещи се печати трябва да отидеш на лекар.
Понякога взето пункция на кисти.
Основната задача - да се потвърди доброкачествен характер на тумори, за да се изясни тяхното естество, количество и стойност.
Въз основа на резултатите, възложени лечение на мастит.
Може би се интересувате от информация за това как да се прилага при мастит.
Диета за фиброкистозна болест на гърдата
Основната задача на диетата - да се регулира приема на калории, без да развият затлъстяване. Излишната мастна тъкан предизвиква образуването на естроген и подобрява хормонален дисбаланс.
Тя трябва да отслабнете, с което ИТМ към нормалното (19 до 25).
Важно е да се изключат от менюто храна, която провокира атаки. Това включва храни, задържане на вода в тялото, увеличаване на приема на калории, което пречи на процеса на храносмилането.
Витамини и минерали
Диетата трябва да бъде изградена на базата на хранителни вещества, но не прекалено много високо калорични храни. Храните трябва да съдържат минимално количество сол, оцветители, консерванти и други добавки.
Много полезни домати, съдържащи ценни ликопен предотвратява прераждания тумори.
В менюто, което искате да се включат храни, богати на йод. водорасли, морски дарове, постно риба.
Много важен витамин С, естествен антиоксидант. Те са особено богати на цитрусови плодове, кисело-сладък ябълки, зелени зеленчуци (маруля, целина, всички видове зеле, зелен фасул).
Изключително полезни бобови растения, съдържащ растителен протеин и витамини в храната внимателно обръщане соя, леща, грах, боб, червен и бял боб.
За предпочитане, при получаване на витамини фиброциститно мастопатия не от таблетките и природни продукти.
Примерно меню за седмицата
За да се яде разнообразна и включва в диетата на всички препоръчителни продукти, струва си да се направи груб менюто за седмицата.
Диета за мастопатия фиброкистозна - Меню:
- овесена каша във вода, сушени плодове и мед ароматизирани;
- пие от цикория с мляко.
- соево няколко кубчета сирене;
- чай от бедрата.
- доматен салата;
- Крем от спанак;
- пържени калмари;
- Млечни десерти с плодове.
Закуска: чаша пресни плодове (ягоди, малини, боровинки или френско грозде).
вечеря:
- растително задушено с пилета;
- Билков чай с мед.
закуска:
- 2 варени яйца, препечен пълнозърнест хляб;
- пие от цикория.
Втора закуска: половин помело.
обяд:
- зелена салата със зехтин;
- грах супа;
- готвене на патладжан с домати и фета;
- мляко желе.
Следобедна закуска: домашно кисело мляко с лъжица сладко от кайсии.
вечеря:
- пуйка дроб с ябълки и тестени изделия;
- зелен чай, бисквити.
закуска:
- топли сандвичи със сирене и домат;
- Билков чай с мед.
Обяд: печена ябълка с канела.
обяд:
- винегрет;
- Зелена супа с киселец;
- кюфтета с ориз;
- компот от сушени кайсии.
Следобедна закуска: козе сирене с мед смокини и клетка.
вечеря:
- Извара готвене със заквасена сметана;
- чай от бедрата.
закуска:
- Елда каша с мляко;
- пие от цикория.
Втората закуска: 2 портокала.
обяд:
- салата от краставици;
- зеленчукова супа с понички;
- пара котлети с див ориз;
- сок от червени боровинки.
В средата на сутринта закуска: тост с меки сирена.
вечеря:
- сепия пълнени с зеленчуци;
- билков чай и бисквити.
закуска:
- извара с билки, препечен хляб зърно;
- шипка чай с мед.
Втората закуска: плодова салата.
обяд:
- салата от морски водорасли;
- пилешки бульон с бисквити;
- картофи готвене с говеждо месо;
- червена боровинка желе.
Следобедна закуска: чери домати.
вечеря:
закуска:
- омлет със зеленчуци;
- препечен хляб царевица;
- зелен чай.
Обяд: 1 банан.
обяд:
- салата настъргани моркови;
- боб супа;
- риба торти с зелен грах;
- компот.
В средата на сутринта закуска: тост с извара.
вечеря:
- спагети със скариди с лимон сос;
- зелен чай.
закуска:
- ечемик каша;
- пие от цикория с мляко.
Обяд: 2 филийки сирене саламура, мандарина.
обяд:
- зелен боб салата;
- морков супа;
- треска в млечен сос, картофено пюре;
- желе от портокали.
- пуешки гърди с карфиол и няколко пресни домати;
- круши в малинов сос.
Преди да си легнете: домашно кисело мляко с мед.
Прочетете на нашия уебсайт, както мастопатия лечение след средство.
Направете вкусна и разнообразна
Това когато фиброцистозни гърди диета не е в тежест, доколкото е възможно да го разнообразите. Всеки продукт се готви 1-2 пъти седмично, се добавя в хранителни билки, десерти, приготвени с канела, мед, домашно сладко.
В студения сезон активно да използват замразени храни: гъби, зеленчуци, плодове.
Те не по-малко вкусно от прясно са замразени, когато напълно всички полезни минерали.
Правилното хранене с фиброкистозна болест на гърдата ще ви помогне в лечението на заболяването. За да успеем, трябва да спазвате диета за дълго време, в идеалния случай, той има за цел да продължи цял живот.
Наградата няма да се отърве само на мастит, но също така е идеално тегло, намаляване на риска от други неприятни заболявания и отлично здравословно състояние.
Свързани статии