Тя се казва, че броят и дебелината на косъм, определен генетично, и да коригира тези параметри не могат да бъдат. Въпреки това, генетиката не се превърнат в пречка по пътя към интелигентен шок на косата?
За безкомпромисно научен факт има контрааргумент: броят на космите във фазата на активен растеж, а останалите са различни в различните периоди от време. "Траверси" коса, подготовка за растеж, можете да развесели малко и да им даде стимул за разработване на по-бързо, и израства малко по-дълго да се запази добрата ни форма, забавя процеса на стареене и разграждане на фоликула. Тъй като растителността по главата трябва да бъде по-висока.
Да преразгледа начина на живот
Това звучи скучно, но кой ще твърдят, че това е здраве - в основата на красотата. И стрес, липса на полезни хранителни навици, липсата на кислород, лекарства - всичко се разваля здраве и по този начин се скъсява най-приятното период в живота на нашата коса, анаген.
Анаген - това е фаза на активен растеж, а не къси - 6-8 години, но има тенденция да се свие до 3-4 годишна възраст, поради вредните фактори. Така че първото нещо, че е желателно да ги неутрализира: възможност да сменят работата си в по-тихата, редовно ходя на почивка, се движат повече и разходка на чист въздух, правилното хранене. Това ще помогне да се направи тънка коса по-дебел.
Провеждане на одит на храна
Известно е, че косата се състои от 80% от протеина кератин. Останалите 20%, състояща се от - вода, пигменти, минерали и липиди. Съответно, на масата трябва да бъде всичко, което гарантира доставката на правилните протеини, витамини и микроелементи, необходими: зелени листни зеленчуци, плодове, мастна морски риби, черен дроб, пълнозърнести храни, ядки, бобови култури, яйца.
Диета за подобряване на плътността на косата изключва бързо хранене и рафинирани храни (бял ориз, бяло брашно, рафинирана захар, рафинирано растително масло, и т.н.). методи за готвене също трябва да бъдат снизходителни: варене във вода или на пара, печене.
витамин комплекс Пропил
Обикновено, в специални препарати е биотин, витамини А, С, В5, както и желязо, цинк, сяра и силиций. Той те е кой повече, отколкото всеки друг ефект върху дебелината на косъм. Въпреки това, за да се препоръча конкретна производител няма. Малко вероятно е, че някой ще вземе правилните витамини и надясно кажа честотата на повторение на курса на лечение, за да направят косата ви по-дебел от специалист, който се занимава с вас лично.
35 супер храни, тялото ви нужни тази пролет
Правилната диета ще ни помогне да се превърне не само тънък, но здрав. Ние предлагаме витамини всяка клетка!
Не пренебрегвайте орязването на добър фризьор
Поради това, че няма да се отърве само с разцепени крайща и изтощена коса, което ще улесни растежа на нова, но също така може да даде под формата на обем на косата. Защо не се използва визуални трикове в борбата за начина, по който да направи косата по-дебел визуално?
Къщата може да боя сива коса и за възстановяване на косата ви не е по-лошо, отколкото в кабината! Просто следвайте инструкциите ни.
Измийте косата правилно
Тъжно е, но грешки в прането са често срещано явление, така че трябва да се каже за тях. Според тъжни статистиката, които са разделени стилисти и бръснари и техните клиенти използват за измиване на гореща вода (активира мастните жлези, който предотвратява растежа), не е твърде добре мокра коса, не разрежда шампоани във водата, много усукване промива коса, да ги поддържа в кърпа-тюрбан по-дълго от 10 минути и гребен, излизат навън или да си легне, да не изсъхне главата. Приятно е, ако един списък с често срещани грешки, няма нищо общо с вашите навици.
Променете гребен, ако е необходимо
Опитайте се да ги плъзгайте по дланта и китката. Ако кожата се чувства най-малкото дискомфорт, болка, и още повече, ако има следи от розова, това е сигнал, за да се гарантира, че използването на по-лек гребен. Въпреки това, надпреварата в другата крайност, също не трябва да - не е нужно да купувате скъпи мека четка с естествен косъм, които инсулти само, но не и излъскване. Един добър гребен, защото нужда от различни цели, включително за масаж нея.
масаж
Най-пациент може да практикува т.нар върховенството на "сто и сресване", когато гребенът тел от корените на косата до върха на общо сто пъти, промяна на посоката на движение - от предната към задната част, от дясното ухо на ляво, от ляво на короната и така нататък.
По-малко пациент се намали броят на сресване на разумно ниво. И тези, и другите не пренебрегват пръстите на масаж: допустимо шлайфане, светло подслушване, гали в различни посоки. В резултат на манипулацията се подобрява притока на кръв към фоликулите, както и с полезни хранителни вещества влизат в кръвта му.
използват аромати
Две или три капки от 100% натурални етерични масла от кедър и розмарин, лавандула и мащерка на гребен - и процедура сутрин и вечер масаж ще бъде много по-полезен.
Направете косата дебел у дома
Рецептата е следната: 4 супени лъжици ръжено брашно, смесено с топла вода, докато последователността на течна сметана, се оставя да престои в продължение на 10 минути, към косата и задръжте за около две минути. Тогава пяна на главата си и умий едва топла вода. В случай на съмнение, консултирайте се с душа, след това изплакнете, лежи в банята - и гледа директно към водата нагоре. От "ръж шампоан" косата става по-тежък, по-плътна.
Благодарение на съдържанието на лецитин печати структурата на косъма и яйчен жълтък, ако два пъти седмично, да го прилага към влажна коса, след това един месец по-късно ще откриете, че те стават по-дебел. Ябълковият оцет (супена лъжица на 2 литра хладка вода) се използва като препарат за блясък: тя помага за балансиране на рН на кожата на главата, което прави косата по-лъскава и мека, намалява електростатично напрежение. И, колкото и странно да добавя обем. Проверете!
Свързани статии