Tweet към Twitter
Опростенчески, невроза - е самозаблуда, за да прикрие нещо непоносимо страх, срам, вина, отчаяние.
Как се става невротичен? Ако човек е, както обикновено, това е присъщо егоизъм, но лични идеали изобразяват алтруизъм и щедрост, а след това не се направи, без лицемерие и егоистично "благородство". Ако сте склонни да бъдат капризни и детински да отстояват себе си, и направи духовни идеали на зрялост, невроза под маската на психичното благополучие е гарантирана. Ако особена дързост и идеалите принудени да бъдем смирени, а след това на експлозивна сила става постоянен спътник. Психичните възможности сплит - голямо разнообразие. Това е невротична - човек завинаги от себе си някой да се показват. Обичайте себе си с всички дреболии, както и да е, не мога. Така че се съпротивлява, се опитва да бъде някой друг - ". По-добре"
За липсата на любов към себе си
Често се среща в популярния психологическа литература поканата да обичаш себе си днес с право се възприема като посредствен, преситена невинност. Никой не знае колко това е така - и да вземат сами да обичаш - оферта изглежда неясно и практично, така че не причинява не обичам, но по-често - объркан и дори откровен дразнене. В този случай, всичко изглежда да е наясно, че има нещо важно за основите, които самата идея за любовта към себе си.
Ние всички обичаме причина, както и поради някаква причина. Дори и най-красивите и любими хора ни радва с лимит ограничен период от време, след което идва "преяждане". Ние обичаме другите, до степен и до точката. Това означава, че докато човек не ни прави щастливи, ние го приеме, а ако това смущава в ръката ни има две любим "коз" - лицето, което се опитваме да се промени, или бяга.
С външния свят прекрояване чуждестранни мозъците и да избяга далеч се въртят не е толкова гладко, но като цяло е сравнително прост. Не хранете хляб, даде само намек за възможността някой друг не е наред на лице в името на нашите очаквания променена в "по-добре" страна. И ако това не стане, всичко е наред, може да наклони опашка, затръшне вратата и да избяга. Това е неприязън към други - не най-големият проблем.
Но когато става дума за нашите гости, където всичко се обръща драматично. Както е неприязън с други, по отношение на себе си, ние практикуваме същите два метода - бърникането себе си и да избяга от себе си също.
Вземете и промяна в себе си е много удобно и забавно, никой не се оказва. Всички опити да се намалят до изпитанията и самобичуване. Втори вариант - да избяга от себе си се превръща необичани присъства ада. Отчуждението, отхвърляне и отричане от себе си - това е в основата на всички психически тормоз.
Ето защо, психолози и оферта обичат себе си. Тук и сега. Без никакви условия или уговорки. Като че ли по право на раждане. Това е просто наистина никой не обяснява как да направите това и това, най-общо, това означава "любов".
Популярни съвети
В популярната психологическа литература, в процеса на любовта към себе си е обяснено, е, че - като повишаване на самочувствието. В резултат на това читатели смятат, че да обичаш себе си е да се превърне в нещо като самодоволен нарцис, по-уверени в собствените си превъзходство над другите. По-точно, ет
И следователно подходящи техники - различни списъци на най-добрите качества и причините за samobahvalstva, положително самовнушение (тоест утвърждения) и да се отдадат на собствените си капризи.
Понякога съветвам просто ей така, и незабавно взема волеви решение за себе си, качества, тялото ви обичам - всеки бръчки и пъпка. В същата силна воля Дух принесе Себе Си, за да се научат да уважават и ценят истината, за да се отървете от самокритика, и започват да акцентират положителните качества. Понякога, за да не се отлага, се препоръчва да страхотна просто решение - просто да се промени и да стане по-добре, да, да направи една прекрасна и умна и обичаме себе си.
Защо той не работи?
Решени методи помете наведнъж. Реал промяна - това е просто казано - в резултат на емоционален шок и огромна работа върху себе си. И клиентите са изчислени веднага се правя отново, или други, интелигентни психолози обясняват, че магически пружини и лостове, които контролират състоянието на ума, не съществува.
Това е, разбира се, фина манипулация работа, олюлявайки настроение, но глобалната промяна, докато човек не узреят, докато те не се въвеждат. Знак за "узряване" - то е ясно, без никакви обрати и люлеене, желанието да се справят с проблемите.
А самодоволство, като метод за себе си любов не работи, тъй като тя не донесе "любов" към нея и горда от себе си. В този случай, на повърхността ефект на самодоволство е все още там, защото гордостта е временно компенсира първоначалното недоволство.
Изкуствено самостоятелно от нулата просто разтърсва полярност, което е нагоре и надолу разклащане чувството му за собствена значимост. В резултат на това временно логично самодоволство дава път на унижение.
Ето защо ние обичаме себе си основно за същата като на другите - невротични, скачайки от една крайност на презрение към самия себе сами да обожествяване. Ако обстоятелствата трябва да се издуват тяхното значение - като, ако условията не могат да спазят и значението на разцвет - се чувстват слаби и безполезни.
Любов или гордост?
Като цяло, това е необходимо да се прави разлика между гордост и любов. Или друго - обичам невротични и здрави. Същността на любовта - тя е чисто приемане - естествен собственост на съзнанието, без проводим през цялото преживяване.
Гледайте за собственото си състояние, когато не засенчи гняв, тревожност, или апатия. Психичните процеси протичащи естествен поток изразиха съгласие тиха радост.
Ето защо, за да се харесва себе си не изисква никакви изкуствени напрежения. Необходимо е само да се премахнат пречките, които възпрепятстват да се приеме като вас. Или както казват на Изток - за изтриване на невежество праха от огледалото на съзнанието.
При този подход се приема като даденост помещение, че нашият човек в цялото му несъвършенство, всичко е в ред. То не може и не трябва да е различно, защото, подобно на всичко във Вселената, трябва да е естествения ход на нещата.
Разбирам как глобалното и абстрактно да звучи, такава теория. След нашата малка личност е добре позната и разбира, че "правото" и кое не е, това е просто за съдбата на съдиите, като божествен император. Когато това не е наистина да забележите, че дори и с себе си - не може да се справи. Какво би могло да реши за Вселената.
Метафорично, тя изглежда като безнадежден спор с Твореца, където малките лице протестите срещу неговия божествен план. Това убеждение на нередностите, допуснати тук и сега реалност диктува вечното "трябва" и "трябва" - скай-високи ленти и стандарти, без които нашата смъртна човек твърди, че не заслужават любов. Той не се съгласи с продължаващия живот не ни позволява да се приемат и обичат такива, каквито са.
Този мотив за отказ изглежда да бъдат насочени към подобряване - в посока на бъдещия прогрес. Но очевидно полза на лесно се превръща в сделка с лукав - nesbyvayuscheysya надеждата за най-добрите в вечен "утре" - надпреварата за неуловим хоризонт, който е винаги една крачка напред.
Идеалите изготвят един красив живот - самите условия, в които най-накрая да си позволим да се установят в абстрактен бъдеще. Но да обичаш себе си тук и сега, за да ни "изобщо". И ние живеем с надеждата за утрешния ден. До смъртта си.
Как да обичаш себе си?
Страданието - е отхвърлянето на това, което се случва, чувството, че тук и сега нещо не е наред и трябва да се коригира. И ако поправката не работи, ние с нетърпение очакваме да детския навик наказание, ароматизирани с вина и унижение.
Да обичаш себе си означава просто да си позволи да остане без истерични опити да бъде по-добре. Той е дълбоко, тя не изисква никаква обосновка, яснота, че нашият човек в която и "задължително" не е необходимо да се промени.
Тази "лук" се изчиства от повърхността. Да започнем с това, обаче странно да звучи, това е достатъчно, за да се съглася с неспособността му да се превърне в любящ и приемане. Освен това, при получаването им идентифицира всички лични психични табута, с което премахна забраната за слепи, и да зададете претеглена съзнателно отношение.
Собствен лов за лични ирационалните убеждения по-трудно, защото неврозите - е нашите "слепи петна", чрез която човек несъзнателно се крият. И все пак самоанализ, също - съвсем реална практика. Обърнете внимание трябва да бъде на емоциите. За всеки един от тях е на стойност своя нелогично "логика".
За съжаление в тази статия, за да опише подробно техниката на самостоятелно разглеждане не е възможно. В бъдеще, темата ще разкрие. В същото време, на Генералния съвет - някакви съмнения идеали и мисля с главата си.
Тук се крие един много хлъзгав ръб. Докато внимателни, за да се каже, че резултатите от психичното здраве изисква премахването на всички принудителни психологически задръжки и "Въпросът права" сам по себе си балансирано отношение.
Това не означава, че лицето, което веднага се превръща в престъпник и социопат. Факт е, че психопатология се развива по същия начин, въз основа на строги забрани и репресии. А психически спокойна личност, напротив, не се трупат не експлозивен гняв. И да знае всички правила на условия, обаче, статистически по-често избира "хармонично" поведение без никаква необходимост, изпомпване "право" и "дясно".
Това означава, че по-малко нужда от човешка любов, толкова по-често и по естествен път се събуди спонтанно. В противен случай, по необходимост, любовта е невъзможно. Тъй като не може да бъде принуден да се добре, добър и щедър.
Да обичаш себе си не е необходимо да се някак си специален бутон. Достатъчно е да се признае своята, макар и не най-красивата, но истинската страна да се спре, за да се мразят и се стреми да постигне нереалистични висоти. Ето защо е важно честност със себе си. Да обичаш себе си означава да се приеме, тъй като не е някъде в бъдещето, а сега - с неудържим си личен интерес, а не "лека" мотиви и объркващо червата - че този същия човек.
Свързани статии