Основната причина, но не само, че е непосилен упражнение. Ето защо, за да се предпазите, трябва да тренирате тялото си, за да упражнение. И не от време на време, като дете. Това повдигане на тежки товари необучен човек води до вливането на ректума.
Един мъж трябва да знае максималният му. За някои това е 50 кг или повече, и за някой - не повече от 10. Има генетично предразположение към това неприятно заболяване. Може би това се дължи на специалните анатомичните характеристики. Очевидно е, че това се дължи на появата на хемороиди при жените по време на раждане.
"Женствени" във физическия смисъл на думата, жените също са изложени на риск да бъдат в този списък. Но понякога неграмотни акушерки действие "помощ". В допълнение, в началото на хемороиди може да предизвика някои от излишъка в диетата, например, много пикантни храни за непривичното за такъв храненето на човека; дори секс и алкохол може да предизвика.
Друга причина може да бъде запек. Тя се зарежда, когато изпразване на ректума води до същия проблем. Следователно е необходимо да се предотврати появата на последиците от използване на слабително средство. Е подходящо да се използват силни лаксативи, а именно слабително. И редовен мониторинг на вашия стол. Дори продължително излагане на някои неудобно положение (например, по време на събиране на плодове) може да предизвика хемороиди. Необходимо е да се променя позицията, от време на време.
За съжаление, на риска от хемороиди се увеличава с възрастта. Възрастните хора, страдащи от болестта процентът е много по-високи. В този случай, е трудно да се предскаже.
Ако работите в строителството, селското стопанство, заварчик, монтьор, вашата работа като товарач или постоянно свързана с издигането на товара - хемороиди, които сте предоставили. И няма да помогне на всяка диета (когато те спазват работното човек?) И упражнения. Свещи също осигуряват облекчение. А нашите лекари е само една - да работи.
Съпругът ми работи, а също и за дълго време страда от това възпалено. Това, което наистина просто не са се опитали. И помощ е само една рецепта, която ме наведе на мисълта стара баба.
Купи на пазара малко парче пресен мазнини, отоплява се с него, ще имате свеж свинска мас. Когато се охлади, 1 чаена лъжичка от свинска мас Mix с лъжица 1 (Прах 1) streptotsida. Това мехлем се съхранява на хладно място (в хладилник). Първият път, използвайте памучен тампон, напоен в мехлем е добър (поставете това, доколкото е възможно, за удобство на тампона го свърже с резба, която остава върху външната). В бъдеще, само намазана места хемороиди мехлем.
Разбира лечението е до теб, но животът ми за това, което ще ви помогне. Оздравявай
Добре известни насоки за предотвратяване на хемороиди са както следва: диета съответствие, достатъчно количество баластни вещества в храната, нормален режим за пиене. Това ще позволи да се нормализира функцията на стомашно-чревния тракт и предотвратяване на запек.
Но, за съжаление, това не решава всички проблеми. Важно е в режим на шофиране - заседнал живот допринася за стагнацията в областта на таза, и следователно развитието на хемороиди. Алкохолизъм също е свързан директно със съдови аномалии, които водят до заболяване.
Така че, подходяща диета, упражнения, избягване на вредни навици - Тази система не само ще се предпазите от хемороиди, но и от много други здравословни проблеми.
И от един мъдър човек Веднъж чух, че ако някой има хемороиди, това означава, че той има характер и същи. Така че, трябва да се мисли за отношението си към живота.
С развитието на неприятна болест, на първо място трябва да се дължи на нездравословен начин на хранене, злоупотреба с алкохол и възраст, заседнал начин на живот.
За да се избегнат проблеми с червата, първо трябва да се пие сутрин на гладно чаша варено и не забравяйте да пиете вода през целия ден (30 мл. Вода на килограм телесно тегло, идеална норма, ако лицето не страда от заболяване на бъбреците). За закуска, не забравяйте да яде ябълка, и няколко задушени сини сливи, след закуска. най-добрият вариант - това със сигурност каша (елда заместник, yachka, ечемик, пшеница, булгур Каши благоприятен ефект върху червата ни ..
По-рядко се използва (и ако вече имате проблеми, за да се изключи) от хранителни кифлички, макаронени изделия, ориз, грис, тъй като те са фиксирани в противоречие черво. И още един важен процедура трябва да се направи, след използване на тоалетната, измийте с хладка вода, след като табуретка. Всички знаем, че в Централна Азия, хемороиди заболяване е много рядко, защото там тази процедура е задължителна в граждани.
Първият - за нормализиране на стола. А това може да стане само чрез правилно хранене и нормална консумация на вода. В крайна сметка, хората със запек напъване, и то не въздействат положително и върху здравето.
Второ - да следите теглото си и ритъм на живот. Ако човек постоянно седи и е с наднормено тегло, великият риска от развитие на хемороиди в ранна възраст.
Третият - своевременно за решаване на проблемите. Ако се чувствате дискомфорт, трябва незабавно да отидете на лекар. И за да се започне лечение. Хемороидите са добре обработени в началните етапи. И вие можете да се отървете от този проблем чрез промяна на ритъма на живот и употребата на наркотици. Когато един възел се спука и кървеше, свещи и кремове са с минимална ефективност.
Тя засяга здравословно състояние на организма като цяло, е необходимо, че тя е била базирана и разбира от полза.
- РЕДОВНО движението на червата.
Запек - това е един от проблемите, които водят до образуването на хемороиди.
Тук, в този офис работници и шофьори са най-изложени на риск от това заболяване (комбинирате тренировка и седнало положение) за 2-3 минути почивка.
- Вдигане на тежести (постоянен) и по този начин поза и напрежението в мускулите грешна (в този момент, всички мускули напрегнати)
на първо място е необходимо да се следват от стола. Избягвайте запек или диария. Диария също причинява хемороиди.
Аз съм бил страда този възпалено. Запек помага топла вода на гладно, при условие. че си стола се регулира.
Вие не може да вдигне тежести, защото таза се прецежда, вие не може да стои дълго време, е по-добре да се движат повече.
Ако има хемороиди, най-добре е да се консултирате с лекар за помощ, в светли ситуации ще ви възложат свещ да помогне, но те не могат дълго сложи.
Вие не може да се използва често клизма.
Свързани статии