Хиперплазия на простатата, или ДПХ, е доста често срещано заболяване, пред която са изправени много мъже, които са паднали до 40-годишна възраст. Този тумор е доброкачествен, но изисква отстраняване, т.е. хирургия. Подобни действия водят до стрес на тялото. В съответствие с това е необходимо известно време, за да се възстанови след операцията.
През този период, лекарите често препоръчват почивка, премахване на физически натоварвания и да пие толкова течност, колкото е възможно. Водата спомага за бързото зарастване на рани. В допълнение, след отстраняване на аденом на простатата е важно да се запази до диета, което предполага балансирано хранене.
балансирана диета
Основният принцип на храната след отстраняването на доброкачествена хиперплазия на простатата е: ядат повече храна, съдържащ протеин, плодове и зеленчуци и изхвърляне на мастни храни, особено от животински произход. Така че е необходимо да се обърне внимание на растителни мазнини, през които е преминал необходимото на организма да се възстанови на материала. Такава диета осигурява допълнителна сигурност бариера пред onkoobrazovany на възникване.
В основата на една балансирана диета след операция на рак на простатата трябва да се основава на плодове и зеленчуци. Те са основните доставчици на микроелементи и витамини. В допълнение, в техния състав съдържа влакно, което не позволява застой в тазовата област и полифеноли. Зеленчуци и плодове действат като естествени антиоксиданти, които предотвратяват развитието на възпаление на простатата, а оттам и на ВРН.
Трябва също да се отбележи, че в техния състав съдържа фибри. Те улесни процеса на дефекация, което е много важно след операцията. Особено внимание следва да се обърне на домати, тъй като този продукт е мощен антиоксидант.
Важен елемент от храната след отстраняване на аденом на простатата са морски продукти, тъй като те съдържат селен и цинк. Липсата на тези вещества в организма води до проблеми формирането и влошаване.
Ние не трябва да забравяме, че след като е необходимо да се "рестартира" отстраняване на аденом на червата. За да направите това, не бива само да обърне внимание на съставките, които правят диетата, но и на себе си по време на приема на храна. На първо място това се отнася до количеството му: еднократна доза не трябва да съдържа много продукти. От друга страна, броят на подходи. Така храносмилателните органи резервно тон. Постепенно те се връщат към нормалното, произвеждащи повече от стомашния сок.
Ключови продукти
След отстраняване на аденом на простатата е необходимо да се използват растителни протеини дневно. То се намира в растения като соя, боб, леща и боб. Този елемент регенерира организма. Растителни протеини, за разлика от животното, намалява риска от хиперплазия на простатата, поради наличието в него на изофлавони.
Един важен компонент на постоперативна диета са омега-3 мастни киселини. Вземете тези елементи могат да бъдат редовно ядене на различни морски дарове: риба (писия, сьомга, и други), аншоа, скариди и други подобни. Тези храни повишава нивата на антиоксиданти в кръвта и по този начин спомага за укрепване на имунната система и защита срещу възпалителни процеси в простатата.
Да се спомене, е напитка, като зелен чай. Тя включва катехини, лесно да проникне в клетките на простатата. Тези микроелементи активират процес тестостерон (намаляване на нивата му в организма е друга причина за простатит и неговите ефекти).
За възстановяване на имунитета се препоръчва да се включи в дневния хранителен прием на млечни продукти: кисело мляко, мътеница, кефир и други. Те са основните доставчици на микроорганизми, които имат положителен ефект върху тялото като цяло и на стомашно-чревния тракт, в частност. Най-добре е да се консумират домашно произведени продукти. Много аптеки продават специална мая, от които е лесно да се направи, като например кисело мляко. Киселата среда те създават, предотвратява развитието на патогенни флора, която е основа на възпалителен процес.
От това, което трябва да бъде изоставена
За периода на следоперативно възстановяване, както вече бе споменато, той трябва да се откаже от консумацията на животински мазнини. Те инхибират метаболитните процеси в организма. За усвояването на мазнините, че трябва да прекарват повече време и енергия, което значително увеличава натоварването, наложена на храносмилателния тракт. Те са елементи, например, месо, яйца и други продукти. Част от съвременните изследователи казват, че животинските мазнини провокират развитието на тумори в простатата.
Най-важното условие за процеса на възстановяване е пълно отхвърляне на заведения за бързо хранене. Той съдържа достатъчно голямо количество холестерол, калории и захар. Сред вредните продукти включват кафе и напитки, които включват тези, открити кофеин (кока-кола, енергия и т.н.). Те могат да причинят общо неразположение. За влошаването на здравето по време на възстановителния период резултатите от прекомерен прием на сол и остри подправки. Същото важи и за продукти с хранителни добавки и консерванти. Това важи и за дома съхранение, която се препоръчва да бъдат изключени от хранителния режим по време на периода на възстановяване.
Изследователите установили, че редовното приемане на червено месо (говеждо, свинско) се увеличава с 12% риска от рак на простатата. Затова трябва да се откаже от него. Този списък включва и пържени храни, по време на които препаратът се отделят доста голям брой канцерогени, които са вредни за здраво тяло, да не говорим отслабена.
Естествено, от диетата да се изключат алкохолните напитки. През деня, в норма за здраво тяло е да се консумира не повече от 60 милилитра водка или 500 милилитра от естествен бира или 200 мл вино. По-високи дози от тези напитки имат отрицателно въздействие върху здравето.
Като цяло, следоперативно възстановяване на простатата на всеки пациент протича по различен начин. Важно е да се следват препоръките на лекаря, който е на диета въз основа на диагностично доказателства. Освен това, операциите са различни. Съответно, периода на възстановяване може да бъде кратък и много дълго. Във всеки случай, една балансирана диета трябва да се спазва дори когато не се наблюдават проблеми с простатата. Този режим ще служи като профилактика на заболявания.
Свързани статии