Трудно е да се надценяват ползите от моркови за бебето, който се оказа една година. Въпреки това, не всички деца са щастливи да се яде това корен зеленчуци в суров или сготвен форма. Отличителен вкус може да отблъсне нервно бебе. Така че трябва да се готви различни ястия, детето може да оцените сладък и ароматен корен. Например, един морков готвене децата могат да се пекат много бързо. Достатъчно, за да изберете подходящия рецептата. И има много от тях: извара, моркови, моркови-ябълка, опции с тиква, картофи, ориз.

Готвене с моркови ви позволява да запишете максималния размер на хранителни вещества, които са включени в основните продукти, отпускани с рецепта. В топлинна обработка, която се извършва в пещ, пара или multivarka структура става меки ястия. Такава храна е по-лесно за храносмилане и като цяло е на диета.

Свойствата на морков

• На първо място, моркови са толкова богати на кератин, който по своето съдържание не може да се сравни и да е растение, в допълнение към морски зърнастец. Всички други зеленчуци и плодове признават този корен култура.
• Витамини от група В са представени в пълен размер. Детето е много полезна понякога гризе морков, защото така той получава максимален брой микроелементи. Настъргания зеленчуците им много по-малък.
• Витамин А - мощен антиоксидант, предпазва от негативното влияние на околната среда. Морковите са богати на тези микроелементи.
• Витамин С - аскорбинова киселина, липсата на която се усеща цялото време, дори през лятото.
• Калций, желязо, магнезий - тези минерали, които допринасят за нормалния растеж и развитие на тялото на детето.
• Оптични влакна или нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт.
• протеин част от моркови, е строителен материал за клетки.

С което качеството на храната зависи

• От съда, в който е подготвен.
• От продуктите, избрани за получаване на, за качество, свежест и техни комбинации.
• На избран за готвене метод.
• От грамотност и достоверността на рецептата.
• От талант готвач.

Рецепти за готвене на моркови

за деца

Вие може да готви готвене на моркови за едно дете на възраст от 1 година до следната рецепта.

• 1 супена лъжица. л. захар;
• 1 яйце;
• 100 мл. мляко;
• '50 масло;
• 1 морков;
• 3 супени лъжици. л. примамки;
• 1 супена лъжица. л. растително масло.

1. Соте моркови, настъргани на ренде глоба, растително масло.
2. Добавете захарта, млякото и маслото и оставете да къкри за 10 минути.
3. Изваждане на топлина, който прати получената маса грис и да доведе до сгъстяване.
4. Получената смес да се премине в друга купа и се охлажда.
5. Докато моркови охлади, разделете белтъците и жълтъците.
6. Протеини размахване, смесват жълтъците с охладения маса и добавете разбитите белтъци. Разбъркайте добре.
7. Сложете в намазана форма на сместа и се пече в предварително загрята фурна на температура 200 градуса.

Морков готвене, рецепта, която, както в детската градина, да позволи на бебето да се хранят нов вкусно ястие, и по този начин разнообрази ежедневното хранене на детето.

Вариант с грис

Рецепти за такива ястия, има много. Ето още един вариант като гювечи.

• 4 яйца;
• Уг кг. моркови;
• 1 супена лъжица. л. заквасена сметана;
• 1 супена лъжица. л. примамки;
• 3 супени лъжици. л. захар;
• 1 супена лъжица. л. масло;
• сол на вкус.

1. Стъргани моркови яхния, докато омекне.
2. Махнете от огъня и каша в един маса за пюре, хладно.
3. Добави грис, се оставя да престои, а след това да докладва на масло, захар и сол, разбъркайте добре.
4. Отделените протеини от яйчен жълтък камшик и се изсипва получената маса.
5. Протеини отделно размахване в твърда пяна, и за пореден път да се смесват всичко заедно.
6. В намазана форма постави цялата маса, които причиняват най-горния слой на крема и се пече във фурната до златисто кафяво.

Полезно и вкусно готвене се насладите на деца и възрастни.

Със сирене и моркови

Извара и морков за готвене се прави с рецепта с конкретна технология за създаване на богатство и лекота на ястия.

1. Постави на отопляеми и смазани пан настъргани моркови и навън, в процеса на добавяне на малко вода.
2. За да бъде приведена тегло до половината и се изсипва гореща мляко и сложи грис, сол и захар.
3. При разбъркване се довежда до кипене, и всички на разстояние.
4. Mash, добавяйки масло.
5. Докато се приготвя масата изстива, извара със заквасена каша, добавете яйчни жълтъци.
6. Протеини размахване и се изсипва в моркова. Всичко се комбинират и добре promeshat.
7. Печете на 200 градуса.

Извара и морков готвене Оказва се, много мека и са идеални за бебешка храна.

Ябълки и моркови

През лятото можете да се различават от менюто на детето в различни плодове и зеленчуци за готвене. За да добавите моркови добра ябълка, тиква, картофи. Morokovno-ябълка готвене е особено популярен сред децата.

• 350 г ябълки;
• 2 яйца;
• '30 грис;
• 250 г моркови;
• '60 слънчогледово масло;
• '70 захар;
• 100 мл. вода.

1. Морков се измиват, обелват и се кипва. Когато се охлади, решетка.
2. Ябълките също решетка, се смесват всички и добавяне на слънчогледовото масло и грис.
3. Нека престои около половин час.
4. Разбърква се в моркови-ябълка с тегло на яйцата, бита със захар.
5. За да се пекат това ястие е перфектно multivarka. Поставете тесто под формата на Multivarki и готвене, режим държи 1 час.

Готвене, приготвена в тази рецепта multivarka, много нежен и подходящ за диетата на детето на възраст под 1 година.

Моркови и картофи

Зеленчукови ястия за деца под 1-годишна яде с неохота. Необходимо е да ги подготви така, че е вкусно. Моркови и картофи фурна - един от тези полезни и вкусни ястия.

• 2 яйца;
• 2 средни картофи;
• 1 малки моркови;
• 1 супена лъжица. л. заквасена сметана;
• 1 супена лъжица. л. масло;
• 1 час. L. сол.

1. Гответе морковите и картофите в подсолена вода.
2. Добавянето на масло, месете MÄLK пюре или смила в блендер.
3. Цялата маса постави във формата за печене, след като покритие.
4. Топ слой крем. Пече се в продължение на 30 минути.

Вкусни и удовлетворяващо - така че може да се опише това ястие.

Морков с тиква

Тиква и моркови се сливат добре, както тя, така и за другата богатите на бета-каротин, от съществено значение за по-голям орган. Това готвене е много полезно за бебето през първата година от живота.

1. Тиква и моркови кора и решетка.
2. Млякото се вари, сместа се поставя.
3. Кук, докато, докато всичко се превръща в една единствена маса.
4. Смес от охлажда и се добавя сол и грис.
5. Оставете за около половин час, за подуването.
6. Бита с яйца захар се добавя към получената маса.
7. Трансфер до форма Multivarki и се пече 45 минути.

Двойно по-полезен за готвене украсяват вашата маса и запълване на организма с витамини таксуват дете.

Моркови и ориз

Това готвене често се приготвя в детската градина. Нейната рецепта е проста, но резултатът е доста вкусно. Въпреки това, поради вискозитета на чиния ориз е най-подходящ за деца над 1,5 години.

• 3 малки моркови;
• 1 супена лъжица. л. захар;
• 1 яйце;
• 1 супена лъжица. ориз;
• 2 супени лъжици. вода;
• Член 1.5. мляко;
• 1 супена лъжица. л. масло;
• сол на вкус.

1. Пригответе ориза във вода, докато каша състояние.
2. Стъргани моркови задушено в мляко и каша.
3. Разбърква сварен ориз и моркови маса.
4. Добавете масло, яйца, захар и сол.
5. Да доведе до еднородна консистенция.
6. Сложете в калъп и се пече.

Морков готвене рецепта е проста, съставките са винаги на разположение.

Такива гювечи, като не само годишни деца. Ученици и възрастни щастлив да се присъедини и да се насладите на вкусни ястия на базата на моркови.

Свързани статии

• Извара готвене в детска градина 4 рецепта за фурна

• Морков задочник като в детската градина, рецептата със снимка

• Морков задочник харесва в градината, майки тема