Почти всички майки мечтаят за късното издигане на трохи. Ако обаче това се случи, възникват известни трудности. Ако бебето стане късно сутринта, целият режим на деня на детето се премества на час в рамките на 9 месеца. И когато други трохи лежат в леглото в 22.00 часа, давайки на родителите възможност да прекарват времето си един с друг, малката "бухал" продължава да се събужда. Добро ли е или лошо? В някакъв момент идва осъзнаването, че трябва да промените нещо. И дори ако тайното желание да спите сутрин остава по-дълго, не го оставяйте да победи здравия разум. Идеалното време за вдигане на бебето е от 6.00 до 7.00 часа.

Как изглежда 9 месечно бебе?

Редът на детския ден на 9 месеца приблизително съответства на това, което се наблюдава в На 8 месеца. Навици вече са създадени, честотата на съня е непроменена. Нормата за бебета е мечта с обща продължителност от един ден до 14 часа. През нощта трохи трябва да се излеят най-малко 10 часа, през деня - останалите 4. Правилно от гледна точка на физиологията на възрастта ще бъде режимът на сън на детето за 9 месеца от следния тип:

• 22.00-6.00 - нощен сън;
• 8.30-10.00 - първият сън през деня;
• 14.30-16.30 - втори сън през деня;
• 20.00-22.00 - началото на нощния сън, който се прекъсва от храненето.

По този начин през деня бебето трябва да спи два пъти, като периодичността между всяка почивка за 2,5-3 часа. Но този график е по-теоретичен, отколкото практически. Следователно, следните опции могат да се считат за норма.

• Двудневен сън през деня - продължителност 1,5-2 часа. Тя показва нормалното емоционално и психологическо развитие на детето. Често времето между всеки "час на сън" се увеличава до 3,5 часа. В този случай детето вечер спи около 22.00 часа, без "първоначалната фаза" на нощния сън. Това е много по-удобно за родителите, тъй като децата, които почиват от 20:00 до 22:00 часа, не могат да си лягат в подходящото време за тях.
• Тридневен сън през деня - четиридесет минутни "почивки" сутрин и вечер (например в 9.00 и 19.00 часа) и по-дълъг дневен сън с продължителност около 2 часа. Ако режимът на дете на 9 месеца предполага комбинация от разходка с дневен сън, продължителността му може да се увеличи до 3 часа. Такъв график показва, че бебето все още е прекалено уморено и не може да остане буден достатъчно дълго. Но това е и вариант на нормата. И ако вие и бебето се чувствате комфортно с такъв график, се придържайте към него, стига да е необходимо.

Отклонения от нормата: варианти и причини

Спазването на режима на детския ден от 9 месеца при кърменето и изкуствената медицина е гаранция за неговото здраве и ежедневна жизненост. Ако честотата на сън е нарушена, потърсете причини за себе си или за околната среда. Например, това се случва, че трохата не спи 3, но 4 и дори 5 пъти на ден, буквално да лежи 30 минути. Това показва нарушение на съня. Трябва да:

• за да се премахнат причините за възбуждане на бебето - Бебето се уморява твърде бързо и се нуждае от почивка. Те могат да бъдат силна музика, обсесивни игри на по-възрастни деца, други причини;
• премахване на дискомфорта на бебето - Възможно е стаята да е много гореща, а вие топло увийте трохите преди лягане. Идеални условия за дълга почивка са студеният въздух в детската стая;
• Не променяйте приблизителния режим на детския ден в рамките на 9 месеца - Наблюдавайте установения график ежедневно, независимо от уикендите и празниците. След като позволите на себе си да не слагате бебето на сън навреме, рискувате да прекъсвате рутинната работа дълго време;
• опитайте се да поддържате необходимите ви рутинни процедури. Ако детето започне да бъде капризно преди време, прочетете го, дръжте го на ръцете си, говорете със спокоен глас. Но легнете в леглото ясно часове.

Характеристики на храненето

режим хранене на бебето за 9 месеца върху изкуственото хранене и кърменето остава същата. Всичко, което и бебето яде 5 пъти на ден, първото хранене е необходимо за събуждане, а второто - за времето на лягане. Изглежда по следния начин.

Апетитът на детето се влияе от начина, по който той прекарва деня си. Затова, за да не се разстрои, че малкото внезапно не яде, да го сложи в леглото навреме, да ходи поне 4 часа (2 разходки дневно), да извършва гимнастика и масаж.