Салата "на немски език" цвекло и картофи, цирей, хладно и кора. SPLIT херинга филе и се нарязва на малки парченца. Кисели краставички, ябълка и варени зеленчуци, нарязани на кубчета.
Салата "под шуба" Херинг чист отвътре, извадете гръбнакът и малки костите. Филета от риба, нарязани на кубчета. Пригответе зеленчуците, докато омекнат, хладно и чист. След това се настъргва.
Салата "Гъби с херинга" Премахване на вътрешностите на рибата, отлепете кожата. Получената филе нарязани на малки парчета.
Салата с маринована херинга kapustoyFile нарязани на малки парченца. Лукът чисти от люспите и котлет.
Сварете яйцата, хладно и фино котлет. Смесете съставките на салата и сезон с растително масло. Сол и черен пипер на вкус. Гарнира се с резени от твърдо сварени яйца и пресни билки.
Предлагаме ви рецепта за една проста салата от херинга с добавка на картофи и ябълки. Разбира се, за празничната трапеза толкова проста салата не е подходящ, но за ежедневна меню - това е най-то.
Общото време на подготовката на този салата с херинга е 30 минути - 20 минути се изразходват за подготовка, за подготовката на себе си - на 10 минути.
Предварително сварете картофите в кожата си, хладно, кори, нарязани на малки кубчета права. Сварете твърдо сварени яйца, хладно под ледена вода, отлепете черупката. Крушки чисти, нарязан на ситно, но ако искате лук, можете да го нарежете на половина пръстени и - така че би било по-добре да се чувстват вкуса си в салата. Изсипете лук 2 супени лъжици оцет, заделени настрана.
Вземете херинга филе, го нарежете на кубчета. Sour ябълка пилинг, премахване на ядро с семена, нарязани на малки кубчета. След това можете да се смесва с ябълка приготвя херинга и картофи. Отцедете лука с оцет, добавете го в нашата салата.
Популярният празнична салата "Herring под шуба", изготвен в почти всеки дом в семейни тържества. Все пак, това не е единственият вечеря ястие от тази вкусна риба. Опитайте и да направи нискокалорични и много здравословно херинга салата с целина и ябълка, или да добавите към него пресни зеленчуци и хрупкави крутони.
Салата "Сельодка под шуба"
Приготвено херинга филе - чудесно за тези, които не обичат да се забъркваш с рибата. Въпреки това, салатата ще опитат много по-богат и по-сладко, ако вземете основната съставка, цялата маринован в делвата и да се намали. Измийте всички зеленчуци и ги вари, докато варени картофи и моркови за 20-25 минути, цвекло - 1 час. Всички хладно и кора. Освободете крушката от лопатата, котлет и се маринова в оцет в продължение на 20-30 минути. Сварете твърдо сварени яйца за 8-9 минути след вряща вода. Смелете нож херинга филе, опитвайки се, доколкото е възможно да се отстранят всички кости.
Диетичните салата от херинга с ябълка и целина
съставки:
- 250 гр филе осолени херинга;
- 1 голяма зелена ябълка кисело-сладки сортове ( "Грени Смит", "Semerenko");
- 3 целина;
- 2 супени лъжици 20% от сметана;
- сол;
- шепа пресни или размразени боровинки.
тази салата на енергийната стойност на само на 100 калории на 100 грама присъствието в него на целина, известен със своята т.нар отрицателно съдържание на калории, което прави ястието още по-лесно. Нарежете рибното филе в големи парчета, стръка целина - кръст polukolechkami. Нарежете кората на ябълката, изрежете сърцевината на плода и нарязани плодове плът на тънки филийки. Комбинирайте всички съставки салата в купа, подправете със заквасена сметана, сол на вкус, ако е необходимо. Гарнирайте с боровинки.
Херинга салата с крутони
съставки:
- 300 грама филе осолени херинга;
- 100 грама ръжен хляб;
- 4 краставица;
- 100 грама салата;
- 50 г копър;
- 2 супени лъжици бяло вино оцет;
- 4 супени лъжици растително масло;
- щипка черен пипер;
- 1/3 чаена лъжичка сушат кориандър семена;
- сол.
Нарежете ръжен хляб върху плоски кубчета и ги отцеди в сушилня при температура 180oC до свеж и розова. Се направят съкращения на херингата са едни и същи парчета размер. Същото направи и с краставици. Измийте марулята, подсушете с хартиена кърпа и сълзотворен ръце. Накълцайте зелените.
Направете сос от оцет и растително масло, черен пипер, кориандър, 1/3 ч.л. сол и разбийте го разбийте. Покрийте ястието Пластовете на листа от маруля, поставете на върха на краставиците, херинга, изсипете всичко със соса, поръсва се с копър и крутони. Сервирайте веднага закуска, в противен случай хляб razmoknet.
Свързани статии