Бих искал да ви дам скъпи читатели, две много ефикасно средство за профилактика и борба на хората срещу обикновена настинка. Тези методи се взаимствани от традиционната китайска медицина. Те са много прости и достъпни за всеки. С тези методи, можете да забравите за ТОРС и успешно се конфронтира с тях без медикаменти.
Методи за работа и бих искал да ви помогне, също.
Първият метод е предотвратяването на остри респираторни вирусни инфекции. Той вече беше много стар, но те бяха успешно използва и до днес. Това оцетна дезинфекция на помещенията.
За да се извърши тази процедура е необходимо да се излее една малка тенджера 500 милилитра оцет, поставя на огъня и го оставете да заври. След като оцет заври, намалете огъня е необходимо.
В цел - оцет трябва да се изпари при вашия апартамент. Това ще се случи в рамките на 20-25 минути.
За провеждане на такъв метод за три дни, веднъж на ден. Профилактична дезинфекция се препоръчва да се направи през цялото време, през месец 2-3.
Втори метод за предотвратяване на настинки - провеждане акупресура.
Този масаж е най-добре на проветриво помещение или на открито през нощта.
Трябва да се отпуснете сложиш крака на ширината на раменете. Започнете масаж с триене ръцете до момента, когато няма да се чувствате топлината.
След това трябва да направите всичко в ред. Бъдете внимателни и не забравяйте!
1. Необходимо е да се търка носа си с пръст, като се започне от носа и върха на оса.
2. показалец трябва да натиснете надолу върху крилата на носа от двете страни (следвайки биологичната точка има). Натиснете 36 пъти, също.
3. Важно е да се масажират дланите около ушите.
Palm налагат на шията (вдясно и вляво) и раздробяване, олово страна. На първо място, по бузите, а след това за ушите (преминаване ръцете си върху слепоочията) и провеждане на дланта на ушите си (над тях). Благодарение на ушите трябва да се съхранява на дланта надолу, за довършителни работи заснел уши. За пореден път, че държи на дланта трябва да бъде под определено налягане (имате нужда от 36 пъти).
4. Последната стъпка е неотложните точки са разположени в основата на черепа на гръбначния стълб и от двете страни. Това означава, че тези точки са разположени на задната част на врата, точно зад по-ниските части на ушите. Ако ponazhimat силни пръсти, то е възможно да се намерят тези точки лесно (те обаче са малки дупки). Брой на пресовани - 36 пъти.
5. Крайният етап на такава превантивна масаж - врата триене ръцете си назад и напред. Разтрийте на шията, докато усещането за топлина.
Този масаж ще стимулира циркулацията на кръвта, и има антипиретик ефект. Освен превенция, е полезно да се направи при първите признаци на настинка.
Свързани статии