ПредишенСледващото

Салата с авокадо и скариди - перфектна комбинация, която ще се помни дълго време. Всички са склонни да мислят, че авокадото - деликатес. В действителност - това е най-често срещаната плод, който дори не разполага с ясно изразен вкус, но тя е много богата на витамини. Има много рецепти с авокадо и скариди. Това е много добра комбинация от продукти. Тези салати могат да бъдат приготвени за празниците или за ежедневна употреба.

Много щастлив са салати в диетата, дължащи се на ниско калорични скариди и авокадо, от своя страна, е добър заместител на месото.

Поглезете себе си и семейството си такива салати.

Трябва да бъдете внимателни с авокадо, като му листа, кора, костите съдържат токсични вещества, както и използването им може да доведе до тежки отравяния.

Салата с авокадо и скариди

Много вкусно салата. Тя може да се използва като сос за покупка и варени себе си.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Авокадо - ½ бр
  • Домати - ½ бр
  • Зелена салата - 6 броя
  • Скариди - 20 бр
  • Сос "1000 острова" - 2 супени лъжици. л.
  • Сол, черен пипер, лимонов сок - на вкус.

Авокадо нарязани на филийки, поръсва се с лимонов сок. Добавете нарязания на ситно домати, маруля и скариди. Обличане превръзката салата.

Не готвя скариди твърде дълго, в противен случай те ще загубят вкус и да се превърне в "гума".

Лека салата с авокадо и скариди

Лесно е да се подготви салата. Перфектен за почивка и всеки ден.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

Ракета салата с кралски скариди и авокадо

Италианската рукола в тандем с авокадо. Уникален вкус, че е невъзможно да се забрави.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Тайгър скариди - 10
  • Рукола - 80 гр
  • Авокадо - 200 грама
  • Пармезан - 60 гр
  • чери домати - 80G
  • Семена от пиния - 10 гр
  • Мед от цветя - 20 гр
  • Лайм - 1 бр
  • Соев сос - 10 мл
  • Балсамов крем - 10 гр
  • Зехтин - 35 мл
  • Сол и черен пипер - на вкус

Рукола промива и суши. С половин вар за отстраняване на жар и изстискайте сока. Зехтинът се смесва с вар жар и сок, мед, соев сос и балсамов крем. Всичко това е добре да се смесват размахване. Авокадо обелват и се нарязват на кубчета. Cherry намален наполовина, и сирене, нарязани на тънки венчелистчета. В 3-та скариди Скара в зехтин, сол и пипер. Рукола определя в средата на плоча, и скариди, череша домати и авокадо поставят последователно около салата. След това изсипете цялата сос и се поръсва с орехи. Можете да доведе до масата.

Авокадо с кралски скариди и мед-цитрусов салата

Много интересен микс от продукти и оригинална презентация ще впечатли всеки готвач.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

Авокадо намален наполовина, без да махате кората. Ние се семето и ние почистване на каша с лъжица. Месото се нарязва на кубчета. Скариди пречиства и се слага в тенджера, добавете лимонов сок, сол, черен пипер и зехтин и се готви по-малко от 1 минута. Грубо посегнат на скариди и добавете към авокадо.

След това преминете към попълване на втората половина. Lime обелени и нарязани на филийки, без филми. Чушки и зеле, нарязани на тънки ленти, добавете салата микс, мед и зехтин и се разпространяват заедно с вар в парче. И двете парчета, пуснати на една чиния и украсете с сос, цветовете сусам и кресон на.

Една необичайна рецепта за традиционен салата. Той ще бъде отличен заместител на досадно Оливие Новогодишна на.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Белен сварени скариди - 200грама
  • Авокадо - 2 бр
  • Варени моркови - 2 бр
  • Краставица - 2 броя
  • Грах консервиран - 1 буркан
  • Варени яйца - 2 броя
  • Лукът - 1 бр
  • Кашу - 1 чаша
  • Суха горчица - 1 супена лъжица. л.
  • Бяло вино оцет - 1 чаена лъжица ..
  • Лимонов сок - 1 супена лъжица. л.
  • Зехтин - 3 супени лъжици
  • Чесън, сол и черен пипер - на вкус

Салата "средиземноморската перла"

Много необичайно салата от морски дарове. Отлично украса на празничната трапеза.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Пресни морски миди - 20 броя
  • Сварени скариди - 200 грама
  • Варени октопод - 2-3 бр
  • Сладък пипер - 2 части (червен и зелен)
  • Лимон - 1 бр
  • листа от маруля

На първо място, ние почистване на миди от водораслите и се измива под течаща вода. Сложете мидите в тенджера, добавете малко вода и сок от половин лимон. Кук на силен огън, когато мидите отворен и се вари в продължение на 2-3 минути и отстранете от огъня. Цветно-хладно и извадете месото от черупките. Нарежете чушката на кубчета. След това изрежете октопод приблизително със същия размер като миди и скариди, както и добавяне на черен пипер. Добавете сол, половината от лимоновия сок и изсипете зехтина добре. Смесете салата, покрийте с фолио и го изпраща в хладилника за една нощ. Когато салата мариновани, добавяйки към него маруля и е готов за употреба.

Ако хванат неподготвен авокадо, аз го увийте в хартия и го сложи на 2-3 дни с една ябълка или банан.

Авокадо салата с скариди и гъби

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

Delicious салата с авокадо и скариди

Вкусни и лесни салата, която може да се приготви всеки ден.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

Салата с скариди, авокадо и череша

Рецептата на тази салата идва от романтичната французите. Вкусът му като движения в атмосферата на романтика, безгрижие и лекота.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Скариди - 500гр
  • Авокадо - 2 бр
  • чери домати - 12 бр
  • Зехтин - 1 супена лъжица
  • Лимонов сок - на вкус

Сложете в чиния обелени и нарязани авокадо. Кук и чисти скариди. Сложете череша авокадо и скариди, добавете зехтин и лимонов сок.

Узрелите авокадо се отличават не по цвят, но по своята мекота.

Салата "За любителите на"

Това ще бъде основното ястие за романтична вечер или почивка на двама влюбени.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

Салата с авокадо и сирене фета

Една много необичайна комбинация от продукти, придава неповторим букет от аромати.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Авокадо - 1 бр
  • Салата - 5 бр
  • Домати - 100 гр
  • Сирене сирене - 100 грам
  • Маслиново масло - 100 гр
  • Маслини костилка - 1 буркан
  • Лимон - ½ бр

Белени авокадо, домати, сирене и маслини, нарязани по ваш вкус. Зехтинът е смесен с лимонов сок, сол и черен пипер, разбърква се добре и се изсипва салатата. По избор dosolit или пипер.

Салата с авокадо и скариди

Много добра комбинация на съставките. Класическа салата, обичан от всички.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Краставица - 2 броя.
  • Pepper - 2 бр
  • Авокадо - 2 бр.
  • Чери домати - 200 гр.
  • Сварени скариди - 350гр
  • Киселото мляко сос - 200гр
  • Пипер на прах - 1 чаена лъжичка

Краставици, авокадо и чушки, нарязани на кубчета. Домати нарязани на малки парчета и се смесват с нарязаните продукти. Добави скариди, покрийте с сос и сервирайте.

Салата с авокадо, скариди и картофи с коктейл сос

Голяма салата за маса Нова година. Той носи нещо ново и различно за Вашата почивка.

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

Скариди чист и се запържва в масло до получаване на розов цвят. Важно е да не се нагрява повече, или те ще бъдат "гума".

Авокадо и картофите, нарязани на кубчета, маруля парцалче. Всички съставки се смесват и облечени със сос. Салата е готова за използване.

Скариди салата и сьомга с авокадо и маслини

Салата с авокадо и скариди - минималното калории рецепта със снимки и видео

  • Белен скариди - 200 грама
  • Сьомга ч / к - 250гр
  • Авокадо - 2 бр
  • Маслини - 10
  • Лимони - 1 бр
  • Маруля - 1 връзка
  • Сол и черен пипер - на вкус

Сварете скариди, авокадо и рибно месо, нарязано на малки парчета, поръсва се с лимонов сок.

Салата в чиния, отгоре с риба, авокадо, скариди и маслини. Ако е необходимо, добавете сол и черен пипер.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!