Да започнем с това, че използването на "дъвка" - прерогатив на хората с общото здравословно състояние на зъбите и венците. Страдащи от пародонтит след хранене е по-добре да не се дъвче, и изплакнете устата си с вода за уста и билкови екстракти.
Преди няколко години в някои щати на САЩ, Сингапур и някои европейски страни започва забрана на дъвките на обществени места. Това се прави не само от съображения за опазване на околната среда (в дните на "zhvachechnogo" бум асфалт по основните улици на града, буквално обрасъл "отпадъци") и не се дължи на факта, че дъвчене могат да отвлекат вниманието от работата, но и защото за абсолютно безвреден, несъдържащи не лекарствени спомагателни модерен дъвка се развива. пристрастяване. Това е почти същото като кафе и цигари.
Освен това, психолозите са заключили, че в завинаги дъвченето болезнена зависимост, отгоре на това те казват, че децата не произвеждат "дъвка" от устата, намалява нивото на интелигентност. Eraser не позволява да се съсредоточи вниманието притъпява и отслабва процеса на мислене. И зъболекарите от своя страна предупреждават, че след няколко години непрекъснато дъвчене започне напредва заболявания, свързани с пародонтални задръстванията.
Извършените от американски медицински изследвания показват, че има и други странични ефекти:
• унищожаване на мостове, корони и други стоматологични структури
• прекомерно развитие на дъвкателните мускули на
• повишаване на нивото на живак в тялото на хора със стари пломби
• aerophagia (поглъщане на излишък въздух)
От друга страна, страничните ефекти са свързани най-вече със злоупотребата на дъвка. Ако го използвате разумно и изберете само този, който не съдържа захар (за предпочитане най-големите марки), рискът ще бъде минимално, а ползите - очевидно. Дъвченето - това е допълнителна работа за недостатъчно използвани челюсти, отлични учебни кораби на венците и средствата за борба с леко докосване.
• Преди ядене, не може да се дъвче повече от 5 минути. жлези слюнчените реагират бързо на наличието на "гума" в устата и секретират храносмилателни ензими. Мозъкът получава сигнал ", готов да получава храна", а в стомаха започва производството на сок. Но без храна, а киселината разяжда лигавицата. 5 минути - за времето, в което сигналът преминава от мозъка на стомаха.
• След обяд, или лека закуска през деня, можете да се дъвче дъвка не повече от 15 минути. Обикновено това е достатъчно, за да се предотврати образуването на мека плака и възстановяване на алкално-киселинното равновесие.
• Можете да го използвате за около 4 години и само бялото (без боя). Едно дете трябва да обясни хигиеничен дъвка и я научи да се изхвърлят веднага след престанал да бъде вкусно.
• "дъвка" Нека просто след обяд и следобедна закуска и не повече от 15 минути - или навика дъвкане обезопасени. Днес е постоянно дъвчене тийнейджъри - потенциални клиенти на стоматологични кабинети. Не е напълно оформени емайл "млади" зъби твърде тънки и лесни за пране.
• Не позволявайте на "дъвка" преди хранене: детето може да загуби апетит и разглезено стомах.
• Обяснете, че "дъвка" в никакъв случай не могат да бъдат погълнати. Тя може да се заби в стомашно-чревния тракт. Има случаи, когато "дъвка" стана причина за стомашна промивка в болница.
Свързани статии