Как да се научи детето да плува, съвети за родители
Ако модата не е толкова отдавна мотото: "плува по-рано от ходене" не е за вас, специалистите препоръчват преподаване бебе плуване в 6-7 години: на тази възраст имат дете вече са направени необходимите двигателни умения и координацията. Започнете от простото към комплекса, не забравяйте, че "Повторението -. Майката на живот" Запомнете: най-добре, най-добре - затропаха бебе "... Ти си едно бебе се е научил да ходи? Научи и плува.
Съвети за родители: майка - треньор
Мислено облече треньор форма и виси на гърдите подсвирна. Имайте предвид - това е свирка за вас, така че не прекалявайте, време да спрете треньор плам и не се притеснява детето от първите дни.
А треньор, който знае как да преподават плувен дете трябва да бъдете търпеливи и не скучно, за да може в наличните за психическото състояние на децата да предадат необходимата информация, и, разбира се, за да хвалят и отново похвали за успехите поддържани на повреди и не се скъпя за напредък. Първите класове следва да попадат в рамките на 5 - 10 минути.
Съвети за родители: издишат във водата, ако задържите дъха си, отворете си очите
Започва сега. В банята! И какво от това? Това беше в същата баня, където къпят новороденото и тихо се паникьосал, че да не се удави бъдещата водолаза. Първите подготвителни упражнения може успешно да практикуват прав по време на миенето. Кажете му: "Сега имаме плуване, и след това ще се научите как да се плува (играе спасител или водолаз). Нали? "Да, разбира се, че иска да, не се колебайте! Бебе просто светва идеята.
Научи детето да диша във водата, за да му каже, че всички велики плувци дишат само във водата. За да започнете, нека детето падне брадичката си във вода и диша на повърхността, създавайки вълна. Малко по-късно усложни упражнения и предлагат издиша въздух под вода.
След това се научи детето да държи дъха си под вода. Нека набира дълбоко дъх, той потопи главата си и да се съхраняват толкова дълго, колкото е възможно. Но по това време в секунди и винаги съобщава победния изход.
И не забравяйте, преди да научи детето да плува, трябва да го научи да отвори очи под водата. Тя е съвсем проста - да се разпределят на дъното на играчките във ваната и да си позволя да ги един по един. Кажи му, че той е бил спасител, а днес се извършва спасителното действие на оловният войник. Тук, между другото, можете да се свържете упражнения в дъха задържане и издишайте във водата.
Ще послужи като голям стимул си обещание, че веднага след като той се научава да издишайте във водата, задръжте дъха си и да отвори очите си, можете да отидете на басейн или плаж. Плувайте наистина.
Съвети за родители: Долу надуваеми лодки
Следващият етап на обучение издържи или край басейна или на реката - както, уви, нашите бани могат да се разгърнат в пълна сила само играчка патица.
Защо трябва да купуват надуваеми ръкави, колела, яки и жилетки? В тях детето не се е научил да "чувстват водата." Тези устройства - свърши За мързеливи родители, които не са толкова важни, за да научи детето да плува, и как да се отпуснете на плажа, докато поколението на затъващата в плитчините в борбата срещу неудобно надуваема жилетка. За да се подпомогне или можете да вземете плажна топка, или пяна борда и то само за първи път.
Съвети за родители: упражнение "плувка" на водата да лежи на гърба и корема
Преди да се научите как да се плува дете, да му покаже някои чудесни упражнения, че всяко малко дете ще овладеят много бързо.
Осъзнайте на тежестите на водата и направи малък отвор ще помогне на детето ви упражнение "плувка" или "буре" - едно дете вдишва, задържа дъха си и се хвърля във водата, която покрива краката, групирани и плава като буре.
Лежейки по гръб - стоеше до кръста във вода, детето трябва да вдигат ръце и леко натиснете надолу, гладко, без смотаняци облегнете назад и лягат върху водата, потапяне на главата и ушите. Ръце и крака, леко разтворени. Тялото е спокойна.
Лежейки на корема си - детето поема дъх, задържа дъха си, вдига ръце и отново бавно се навежда напред и се разпространява по повърхността на водата. Лицето трябва да бъде потопен във вода.
Трябва да сте близо и малко да са сигурни, детето, което му хоризонтално положение.
Съвети за родители: упражнения за краката и ръцете
Запознаване с правилните движения на ръцете и краката, преди те да се научат да плуват дете, дискусия, разбира се, не може да бъде.
Упражнения за крака: бебето вкопчени страна на басейна или активно се движат прави крака, с върха на изваден, нагоре и надолу, създавайки пяна и спрей. Цели пръски! Бъдете сигурни, да се обърне внимание на детето, че тялото трябва да бъде поставен хоризонтално, но тя трябва да работи по-активно крака.
Сега се води детето на буксир, и ходи с него по протежение на брега. Тогава нека го сам, топка или пяна борда направя.
След това е време, за да овладеят движенията на ръцете. Бруст (едновременно, детски движение по себе си) или обхождане (променлив кръгово движение на ръцете). За да започнете практика на брега, а след това едно дете, стоейки до гърдите във вода, той засилва умения.
Пътят ще усетите съпротивление и устойчивостта на вода. Следвайте така че дланите на пръстите бяха затворени, и инсулт отиде под. Сега, водене на детето на гърдата, дай му много вода се опита да победи ръцете му.
Съвети за родители: безплатно плъзгащи се по водата и първата плуването
Застанал до кръста във вода, детето трябва да повдигне ръцете си над, дръжте дланите, малко седнете и се отблъсна от дъното, плъзна свободно във водата. Сега се движи ръцете си и краката не се нуждаят. Лицето трябва да бъде потопен във вода. Нека влакове се плъзгат през водата, доколкото е възможно.
Когато едно дете ще овладеят слайд, можете спокойно да преминете към плуване: детето трябва, плъзгане през водата, да се научи да се движи ръцете и краката му. Махни се от няколко метра и предлагат плуват до вас.
Треньори дават съвети на родителите, за да започне преподаването веднага в дълбока вода - да не се изкуши да постоянно понижаване на краката надолу, търсейки подкрепа. Бъдете близки, страх, наздраве и хвалят плувец си.
Съвети за родители: Прави каквото ти
И, разбира се, най-важното е да се научите как да се плува бебе, съвети за родители - личен пример. Ако започнете с лекция: "Брас - стил на навигация, при които симетрични движения с ръцете и краката ..." детето ще бягат от теб, дори не наистина да разберем това, което се искаше от него. Първо шоу, а след това да го направим заедно и едва след това да не говорим за детето показва вашият "стил".
Не слушайте историите на дядо си за това в наше време децата са били обучавани да плуват, бутане на лодката в средата на реката. На първо място, след толкова много години, че епизоди, когато младият дядо случайно падна от лодката, придобито митични черти.
И второ, че няма да се тества ума на детето е толкова варварски начин?
Lada Klimova. особено за www.womansterritory.ru
Как да се научи бебето си да задържате дъха
Lada няма да повярваш, но аз се опитвам да се науча да плувам наистина го в средата на голяма река. Въпреки това, аз скочих от самата лодка - хвърли. И аз бях на 5 години, и леля ми, която седеше в лодката - 17 гмуркания аз бях добър, но може да плува само два или три метра. Леля също вероятно Четох някъде около "се откажат и плува." Настилка, видях, че лодката мина добре, а леля ми ме окуражаваше: ". Плуват, да плуват, да не се преструвам" Най-накрая го задуши аз все още не произвеждат по целия път обратно и попитал: "Не казвай на майка ми."
Невероятно! Предполагам, че опитен леля.
1. Таня и ти най-накрая ще се научи да плува?
2. майка казала?
Свързани статии