"Да станеш прост, животът става празна. Опростяване на живот, можете да освободите място в него за нещата, които искате да направите в реалност. "
"Колкото по-малко бъркотия на масата, толкова по-малко визуален стрес."
"Използване на интернет, само когато наистина имате нужда от него; Спрете безсмислено се движат в зависимост от мястото. "
Много хора вярват, че единственият начин да се справи с темпото на съвременния живот - е да се научат да организират времето си. Те вярват, че колкото повече случаи ще имат време да правите през деня, толкова по-добре. В действителност, всички усилия на този вид да доведат само до нервни сривове. За да започнат да живеят рационално, човек трябва да се ограничи до определени граници и да се справят само с най-важните въпроси. За да се реши този проблем ще помогне на следните шест принципа "продуктивен простота":
1. Ограничаване на най-важните
2. Научете как да изберете основните
3. Опростяване на задачи
4. Обучение на способността Ви да се концентрирате
5. направят нови навици
Човешкия живот се променя с появата на новите си навици. Добри навици могат да бъдат разработени само за месец следвате тези съвети:
6. Започнете с малко
- Колкото по-малко, толкова по-добре. Ако вашата работа не изисква почасово проверка на електронна поща (например, за да получат поръчки от клиенти), да го проверите два пъти на ден -
в 10 часа и в 16:00. - Не забравяйте приоритети. Милиони хора сутрин първото нещо, проверени в пощенската кутия и своя график въз основа на това, което са получили писмата. Въпреки това, много по-важно да се помни, че приоритетите пред които сте изправени.
- Изключете алармата. В настройките на пощата и изключите всички уведомяване за пристигането на нови съобщения, така че нищо не ви отвлича вниманието от работата си.
- Победете "цип изкушение". Отглеждане на желанието да проверявате електронната си поща може да бъде само за няколко седмици. Марк в календара си дата, до която този навик трябва да бъде победен и да започне непоколебимо устоите на желанието да проверите вашите имейли.
- Филтър входящите съобщения. Инсталиране на софтуера, който надеждно филтрира спам. Обяснете на семейството и приятелите си, че не е нужно да се отвлече вниманието анекдоти и кореспонденция, свързани с делото.
- Веднага отговори на писмото, за да го смени в желаната папка или изтриване. След получаване на съобщението, веднага реши какво да прави с него - да му отговорите, да се пренасочат към друга папка или да ги изтриете. Не го оставяйте във входящия папка.
- Отговор за кратко. В писмото отговор трябва да бъде не повече от пет изречения.
В допълнение, печелившите навици безсмислено да сърфират в интернет. Каквато и да е страшно да не ви покажа тази идея, опитайте се да се откъсне от интернет за най-малко един час. Всички вниманието към работата, и намиране на информация в интернет, прекарват по-рано. Липса на интернет може първоначално да доведе до остър дискомфорт, но с течение на времето се свиква и да могат да работят много по-продуктивни.
задължения дилема
Как да запазим чувство за цел
Каквато и да е вашата цел - да се почисти на работния плот, започнете да живеете здравословен начин на живот или да си намерят добра работа - дръжте се стреми да го постигне. Поддържането на интереса към тази цел често е трудна задача за решаване на това ще ви помогне следните съвети.
навигация в публикациите
Свързани статии