1. Яжте право
2. Колкото по-често в природата, в планините
3. Упражняването
4. За да действа в съответствие с тяхното предназначение (самото начало - да действа в зависимост от естеството на мъжки или женски)
5. За да има хармонични отношения с други хора и в семейството
6. За да бъде в състояние да печелят пари, за да бъдат успешни (за мъжете повече)
7. Носете доброто от живота си
8. Имате цел в живота
9. Научете безкористност, за да се отървете от егоизъм
10. За да се култивира начина на доброта, за да се научат да живеят "тук и сега"
За обезсърчението е един от най-мощните техники - връщане към "тук и сега". Но ако не се чувствате обезсърчени - това не е толкова лесно да се направи.
Най-простото правило да се върне на "тук и сега" - 10 съзнателни вдишвания. Когато дишаме съзнателно - умът се изключва тъмнината изчезва и имунната система работи по-добре.
Ние се върнете към някои за някои ситуации, само защото ние не го приемам. Необходимо е да се намали егото и да приема всяка ситуация при вземането.
Обезсърчението - това е, когато сме вътре нещо не е взето, но очевидно носеше маска. Така че понякога е външен нужда да "пробие".
Научете се да благодаря, дори и тези, които са ви нарани или неприятно. Първо ще бъде трудно, но след това всичко ще се промени. Необходимо е да се работи с подсъзнанието - поклони задачи произнася някои неща, за да пишат с лявата си ръка.
Когато благодаря - радостна енергия е, виждаме света от друга реалност. Когато видите другото лице на учителя, който го обиди?
Един от най-добрите практики - в рамките на шест месеца след 10 минути на ден да се повтаря
"Всеки ден от живота ми е все по-добър във всяко едно отношение." Ако сте в радостта на душата - можете лесно да го повтарям, че е лесно да се повтаря много бързо.
Ако отчаяние е проникнала дълбоко в подсъзнанието, трябва 2-3 години да работи през него. Ако по-горе, че не работи, а след това много бързо да унищожи живота, не е нужно време, за да започне да мига, като основа на живота се срина.
Най-често депресия при хора, които са ангажирани в духовна практика. Духовността ни дава увереност, че те са прави, вие започвате да обвиняваме други хора. Защо е там? Тъй като няма любов, твърди принципи и moraliynost осъждане - затворен сърце.
Поради това е невъзможно да се осъди и критикуваме другите. "Ти имаш гледна точка, имам мой ... и това е страхотно, че всеки има свой собствен начин и ние можем да го обсъдим."
И никога не някой, който да завиждат, защото Завиждам много бързо води до обезкуражаване ( "той има такава машина ... но аз по принцип не правя", "себе си с палто от норка купил ... но не мога да си го позволя", и т.н.).
Свързани статии