Започнете да въвеждате лечебно боб в диетата си малко по малко, за да избегнете проблеми с храносмилателната система на детето. Каубъри с ХС обикновено не е опасно, тъй като е хипоалергично, въпреки че в някои случаи трябва да се внимава.

Полезни свойства на плодовете

В карамфила има много витамини и микроклетки и това твърдение е валидно както за плодове, така и за листа. Заводът съдържа следните полезни вещества:

• витамини. А - за здрави очите и кожата, Б група - са интегрирани положителни ефекти върху различни органи и системи, особено в метаболизма, нервната и кръвоносната системи, - антиоксидант, засилва имунната система, тонове, Е - подобрява устойчивостта на организма, R - ' разтоварва "бъбреците, елиминира подпухналостта.
• Трейс елементи. Желязо, фосфор, манган, мед, хром, калций, калий - всички те допринасят за подобряване на кръвни параметри, като част във вода сол и липидния метаболизъм, нормализиране на артериална и вътречерепно налягане, укрепване на скелетната система.
• Лесно асимилирани органични киселини. Ябълка, лимон, салицилова - подобрява кръвообращението, метаболизма, дава сила, пречиства и подмладява тялото.
• летлив. Това са вещества с антимикробни свойства.

Характеристики на избор и използване

Зребна червена боровинка - червена с жълтеникав оттенък, мека, но с еластична кора. Проверете дали не е изпреварвано, е много лесно: при натискане на сока трябва да се пръска. Обикновено зрънцето узрява в края на есента, но тук и там се среща в края на лятото и началото на септември. А листата на храсталака се смятат за най-полезни, ако се съберат през пролетта, в края на април - началото на май.

Каубъри лесно поглъща и съхранява радиоактивни вещества. Ето защо можете да използвате само това, което се събира в екологично чист район, далеч от промишлени предприятия, магистрали, гробища.

Обикновено лекарите съветват да спазват строга диета през първия месец от живота на бебето. При здраво дете, до 21-ия ден от живота, ензимните системи започват да работят максимално, чревния тракт е населен с необходимата флора. Тогава можете да започнете да опитате това зрънце. Въвеждането на боровинки в диетата е по-добре постепенно. Опитайте, например, първо да пиете метла: с кърменето е много полезно, особено по време на настинка, заменяйки мощните лекарства.

Има мнение: тъй като боровинката ви позволява да се отървете от излишната течност в тялото, млякото започва да се "разтваря" и това се предполага, че е една от най-добрите възможности за спиране на кърменето. Бери действително елиминира излишната течност и, следователно, подпухналост, но тя не дехидратира тялото, така че производството на мляко спира. Напротив, консултантите по кърменето са в полза на използването на кифли по време на кърмене. Специалистката Юлия Палчевская предполага да вземе листа от зеле. Може да се закупи от аптеката и да се набавят инфузии във водна баня или чай и да се пият три пъти на ден. "При преминаването" такова отвара ще повиши нивото на хемоглобина в кръвта и поради антисептичните свойства ще елиминира възпалението в устната кухина. В допълнение, листата могат да се добавят към зеленчукова салата или зелен борш.

Още няколко съвета за диетата.

• Не е желателно деликатените лимони, по-добре е да се яде на празен стомах или малко преди хранене.
• Киселинните плодове се комбинират с мед, кисело мляко, добавете ги в сладка каша.
• Под формата на сок или пюре, боровинките се консумират с круши, ябълки, моркови - комбинацията от витамини и микроелементи от тези продукти осигурява двойна полза.

Противопоказания при кърмене

Кауборба има изразени терапевтични свойства, което дава основание за съмнение: дали е възможно кърмещата майка да боровинки. Някои болести наистина са извинение за ограничаване на употребата на това зрънце. Ето някои противопоказания:

• хипотония;
• ниска кръвосъсирваемост на кръвта (особено в постоперативния период или с вътрешно кървене);
• уролитиаза в остра форма;
• холецистит;
• дисфункция на бъбреците (с повишено внимание, след консултация с специалист);
• проблеми с стомашно-чревния тракт (особено пептична язва, гастрит или повишена секреторна функция на стомаха).

Не забравяйте да наблюдавате как бебето реагира на иновациите, особено ако вече е имал алергия към храната. Независимо от съвместимостта с кърменето, боровинките могат да причинят алергия към чисто индивидуална собственост - детето има червени петна по тялото, в някои случаи дори се появява алергичен оток. Maksimycheva Татяна, педиатър и диетолог RMAPO, отговаряйки на въпроса, дали боровинки кърмене, се препоръчва да се ограничи консумацията на плодове, ако при кърмачета или майки някога са били леки реакции на храните. Ако има съмнения, струва си да чакате бебето да расте - поне още един месец.

Така че, Бери е много полезно в много отношения, и експерти, ако те са попитани дали е възможно да майки кърмене майчинство, обикновено нямат възражения. Просто трябва да помните, че всеки нов продукт трябва да започне да се храни малко по малко, особено ако не се използва за вас. И ако вие или детето имате някакви здравословни проблеми - трябва да получите съвет от лекар относно използването на боровинки.